dimecres, 7 d’octubre del 2015

Carlota Díaz-Guerra 3a a la Triatló Infantil Igualada

Aquest dissabte a les 14h es donava el tret de sortida de la 14a Triatló Infantil dela Ciutat d'Igualada.

L'atleta Carlota Díaz-Guerra, va mostrar un cop més la seva vàlua i va aconseguir un tercer lloc en la categoria infantil.

El recorregut constava de 100 metres de natació, 3,6 km en bicicleta i 1,6 km de curs a peu.

Des de l'escola esportiva del CERRR, felicitar a la Carlota que era la nostra única representant i no ens va deixar gens malament.

diumenge, 4 d’octubre del 2015

El I Raid popular ciutat d'Igualada, un èxit de participació

El tir amb arc a dalt de la Tossa
Aquest dissabte dia 3, va tenir lloc en el marc de la fira mercat Igualada Nord, el I raid popular de la capital de l'Anoia, organitzat per l'Escola Esportiva del CERRR Igualada

El raid, tenia una durada de 3 hores i estava estructurat en un primer sector de cursa a peu, on els corredors havien de passar per  9 controls distribuïts en un terreny semiurbà , per tornar al punt de sortida agafar les btt i anar a la piscina Municipal de Les Comes, per fer el sector de natació. En acabar, tenien una petita prova de slackline i començaven un tercer sector d'uns 20 km que els duia fins a La Tossa on practicaven una prova de tir amb arc, per després tornar als box, per deixar las bicicletes i començar un quart sector on tenien una petit microsprint d'orientació per l'entorn de l'Avinguda Barcelona.
Slackline a les Comes

La parella guanyadora, va ser la formada per Laura Serra i Pol Ràfols amb un temps 2:39:46 de i 95'5 punts.


Destacar que entre els participants hi havia Mònica Aguilera, dues vegades campiona del món de raids.






La sortida de la prova

diumenge, 27 de setembre del 2015

Membres de l'escola al stage d'entrenament del Club Orientació Catalunya a la Pobla de Lillet.

Aquest cap de setmana, el Club Orientació Catalunya (COC), del qual en són corredors els nostres membres ha realitzat un stage a la població berguedana de La Pobla de Lillet. El Quim Vich, el Quim Solé, el Dídac San José, l'Arnau Requena i el Roger Solé, són els nostres membres que hi han pogut participar.

Al llarg d'aquest cap de setmana han realitzat xerrades tècniques sobre lectura de mapa, tècniques de cursa i concentració, a part de tres entrenaments diürns i un entrenament nocturn.

Esperem que aquests magnífics entrenaments, serveixin per començar a encarar una nova temporada plena d'èxits.

Moltes gràcies al COC i al seu director tècnic, Carles Loré, per aquesta jornada.

divendres, 25 de setembre del 2015

I Raid Ciutat d'Igualada

Estem orgullosos d'anunciar que el proper 3 d'octubre el matí, el nostre club organitzarà el I raid Ciutat d'Igualada.

Serà un raid 100% popular i d'iniciació, que combinarà diferents modalitats: btt, orientació, cursa a peu i d'altres sorpreses.

Aquest raid està afegit a les activitats programades per el Nou Centre Igualada i té la sortida i arribada a l'Avinguda Barcelona.

La direcció tècnica de la prova és del nostre corredor Quim Vich que ha estat l'organitzador principal, fent realitat així la proposta del seu treball de recerca.

Teniu tota la informació del raid al següent enllaç: http://raidpopularciutatigualada.blogspot.com.es/


Us esperem!!!!





dimecres, 23 de setembre del 2015

Carlota Díaz-Guerra segona noia a la cursa de 5km de la Collbatonina.

El 2n lloc de la Carlota
Aquest dissabte a la tarda va tenir lloc a Collbató la cursa de la Collbatonina. Aquest cursa té tres circuits:  un de 5 km, un de 10 km i un de 15 km.

En el circuit de 5 km, que transcorria pel peu de la muntanya de Montserrat, amb sortida i arribada a Collbató i va participar la nova incorporació de l'escola esportiva del CERRR Igualada, la Carlota Díaz-Guerra, que va aconseguir un brillant segon lloc femení absolut i un 9è lloc a la general amb un temps de 21:40.

Quina magnífica manera de començar la temporada!!!

dilluns, 21 de setembre del 2015

Assistència a la corredora Emelie Forsberg, guanyadora de la Salomon Ultra Pirineu 2015

Un dels avituallaments que vam preparar
No només vam córrer la Pirineus XS aquest cap de setmana.
Alguns membres de l'escola esportiva van poder gaudir d'una experiència única, al poder realitzar l'assistència al llarg de la Salomon Ultra Pirineu a la guanyadora de la prova Emelie Forsberg, que d'aquesta manera també és proclamava campiona del circuit mundial d'ultres.
Els nostres membres és van desplaçar pels diferents punts d'avituallament de la prova, per tal de donar a la corredors sueca el material i aliments necessaris per intentar que tingués una cursa perfecta.

Van acabar molt satisfets d'aquesta experiència i a més a més amb un regal únic: el dorsal de cursa de l'Emelie firmat.

El punt d'assistència de Gòsol

El dorsal firmat

diumenge, 20 de setembre del 2015

Podi de Miriam Riba a la Pirineu XS

Aquest dissabte al matí, és va celebrar a Bagà la Pirineu XS, les  curses de muntanya específiques per les categories inferiors a la cursa reina: Ultra Pirineu.

Aquest any i vam tenir dos representants: el Quim Vich i la Miriam Riba, ambdós en categoria júnior.

El recorregut transcorria pel sud de la serralada del Cadí durant  12 km i 650 metres de desnivell positiu, amb sortida i arribada a Bagà.

La Miriam Riba va aconseguir guanyar en categoria femenina amb un temps de 1:33:05.

El podi de la Miriam (photo  © Penya Bagà Blaugrana)
Per la seva banda Quim Vich, va realitzar una molt bona cursa fins el final de la prova,on en encarar la part de la ciutat es va perdre pels carrers del poble i va quedar fora del podi.