divendres, 10 de juny del 2016

Quim Vich guanyador del III rogainig intern de l'escola esportiva del CERRR Igualada

Com cada any al finalitzar la temporada, hem realitzat el nostre rogaining intern. Ahir dijous els corredors de l'escola esportiva de totes les edats van realitzar un rogaining de 30 minuts els grans i 45 minuts els petits pel nostre mapa mare: El Parc PuigCornet d'Igualada.
A les 18h de la tarda es va donar la sortida en massa des del centre del nostre estadi atlètic. Els corredors van sortir en totes direccions per tal de gaudir d'aquest parc on tant i tant hem entrenat al llarg de l'any.
Al final aquests van ser els resultats:

RESULTATS ROGAINING 30 MINUTS (Per cada minut que passi sobre el temps màxim + 3 punts).

NOM
PUNTS
TEMPS
RESTA
1
Quim Vich
47
23,38
-
2
Roger Solé
43
25,07
-
3
Marc Vives
43
27,57
-
4
Fidel Compte
43
27,58
-
5
David Riba
37
29,20
-
6
Dídac San José
37 (47)
33,59
47-10=37
7
Jordi Canó
31 (43)
34'
43-12=31
8
Pol Arcarons
26 (47)
39,45
47-21=26
9
Bern Vich
25 (28)
30,19
28-3= 25
10
Luca Almiñana
21 (27)
31,25
27-6=21
11
Maria Aribau
19
28,31
-
12
Martina Aribau
19
28,31
-
13
Arnau Muñoz
17 (20)
30,50
20-3=17
14
Sara Codina
41
+45'
-
15
Laua Nuñez
41
+45'
-




RESULTATS ROGAINING 45 MINUTS (per parelles).

NOM
PUNTS
TEMPS
RESTA
Guillem Malet
25
32,30'
-
Lluc Torné
22
30'
-
Jan
22
30'
-
Roger Quintana
21
31'
-
Xavier Muñoz
21
31'
-
Marta Degràcia
21
35'
-
Jordi Salvador
21
35'
-
Martina
21
35'
-
Vera
24
35'
-


Moments abans de la sortida  photo © Dani Degràcia

Sortida dels més petits  photo © Dani Degràcia


Quim Vich guanyador del 2016 photo © Dani Degràcia

dilluns, 6 de juny del 2016

Tercera prova lliga Penedès a la Vall de Riudebitlles

Dissabte a les 9:30h del matí, des de la zona esportiva de Sant Pere de Riudebitlles es va donar la sortida de la tercera prova de la lliga Penedès i I rogaining de la Vall de Riudebitlles.
Els més de 80 equips, que van participar de la prova van poder gaudir de les vinyes i bosquets d'aquesta magnífica vall del Penedès.
Recordem que els rogainings,  són proves d'orientació en que un temps màxim, els participants han de passar pel major número de controls possibles i segons la dificultat tècnica o física de cada control els corredors obtenen diferents puntuacions.
En aquest cas, la prova era de tres hores de durada amb 36 fites distribuïdes pel territori.
A la prova i van participar el nostre entrenador Roger Solé, que va aconseguir un 5è lloc amb 160 punts i 24 km a les cames i Quim Solé que va aconseguir un 8è lloc amb 133 punts.
La pròxima prova serà el Campionat de Catalunya de Relleus d'aquest diumenge a Capolat (Berga).

El recorregut de Roger Solé

dijous, 26 de maig del 2016

El Dídac i el Quim amb el grup de tecnificació de la FCOC

Aquest dissabte dia 21, el grup de seguiment de la FCOC s'ha trobat a Vacarisses per estrenar un mapa nou, en la jornada d’entrenament del mes de maig.
Els joves, han realitzat una activitat d’escalfament, per posteriorment realitzar uns
circuits de 4,5 km o 6,6 km lineals per un bosc mediterrani, amb zones obertes amb moltes zones pedregoses. 
El Dídac San José i el Quim Solé han estat els dos corredors de l’escola que han participat de d’aquesta jornada de tecnificació conjuntament amb els corredors del COC: Joel SuñéMarc Deu i l’Anna Illa; dels Aligots: Paula Padilla, Andreu Aliu, Laura Baus, Eloi Martí i Joana Martí; per part del UEVic: el Jordi Moragas i l'Andreu Grau; del Badalona-O l'Arnau Loro i del Xino-Xano la Xènia Ledesma
Agrair especialment al Lucas de Feo que deixes utilitzar aquest mapa als joves de la federació. Així mateix, us animem a participar en l’entrenament obert que s’organitza a la mateixa zona el diumenge que ve, dia 29 de maig. 

El Dídac i el Quim amb els companys de la federació

dilluns, 23 de maig del 2016

Grans resultats de l'escola a la Urban Running Night Show

Dissabte al vespre es va tornar a celebrar una nova edició de la Urban Running Night Show.
El centre de la ciutat, es va convertir en una autèntica pista d'atletisme amb les curses infantil, de 5 km, de 10 km i la mitjà marató i molts igualadins que van sortir al carrer per animar als centenars de corredors.
Les curses tenien la sortida al Passeig Verdaguer i l'arribada a Cal Font.
A la cursa infantil de 1600 metres de recorregut hi van participar:
Jordi Salvador i el Xavier Muñoz.
A la cursa de 5 km i van participar: 
Arnau Muñoz: 2n Infantil i 55è de la general.
Carlota Díaz-Guerra: 2a infantil i 35a de la general.
Sara Cordina: 8a cadet i 263a de la general.
Laura Nuñez:4a Cadet i 156a de la general.
Maria Aribau: 6a cadet i 200a de la general.
Luca Almiñana: 39è sènior i 114è de la general  
Bern Vich: 9è infantil i 107è a la general.
Quim Vich: No va acabar la prova.
A la cursa de 10 km:
Sergi Solé: 9è sènior
 Pol Arcarons: 6è júnior i 237è de la general.
 Dani Degràcia:40è sènior i 64è de la general.

Moltes felicitats a totes i tots! Ens agrada veure la nostra samarreta pel centre de la nostra ciutat!
Els corredors de l'escola