divendres, 20 de juliol del 2018

I Rogaining Popular de Festa Major de Castellfollit de Riubregós

DIA: 15 d'agost de 2018
HORARI: Recollida de targetes a les 8:00 h matí. Sortida en massa 8:30 h del matí.
PUNT DE TROBADA: Zona esportiva. MAPA PUNT DE TROBADA
INSCRIPCIONS:  Inscripcions gratuïtes. Per tal d'assegurar-se mapa, cal enviar un correu abans del 13 d'agost a escolaesportivacerrr@gmail.com. Tot i això, el mateix dia s'acceptaran inscripcions. 
LA CURSA:  rogaining popular de 90 minuts de durada. És una cursa score. Es donarà un mapa A3 amb un nombre determinat de controls, els quals s'han d'intentar fer amb un màxim de 90 minuts. Les fites tindran diferents puntuacions, i aquestes venen indicades amb la desena del codi de la fita. S'haurà d'utilitzar l'estratègia, ja que és molt difícil poder passar per tots els controls amb el temps establert. Arribar més tard de l'hora permesa restarà 1 punt per cada minut durant els 5 primers minuts i posteriorment 5 punts per cada minut. El marcatge de les fites serà amb la pinça tradicional.
MAPA: Nou del gener del 2018 i ampliat pel rogaining aquest mateix juliol, per Quim Vich. Escala 1:5.000 i equidistància 5 m.
CAMINANT O CORRENT? Es pot fer de qualsevol manera. És una prova popular oberta a tothom.
MÉS INFORMACIÓ SOBRE LES CURSES D’ORIENTACIÓ:



dimarts, 10 de juliol del 2018

CURSA DE FESTA MAJOR SANT GUIM DE FREIXENET 2018


Activitat d’orientació dissenyada per acostar aquest esport a famílies, a joves i infants.
DIA: Dissabte 4 d’agost de 2018
HORARI: Sortides lliures de 10h a 12h
PUNT DE TROBADA: PLAÇA Dr. PERELLÓ (davant l’ajuntament) MAPA WEB
INSCRIPCIONS: Inscripcions gratuïtes. Per tal d'assegurar-se mapa, cal omplir el següent formulari:  ENLLAÇ INSCRIPCIONS
LA CURSA: Tindrem 3 circuits. Tots tres circuits seran per l’interior i voltants del poble. Un circuit serà llarg (uns 4 km) i especialment dissenyat pels adults. Els altres dos seran curts per l'interior del poble (d'entre 1'5 i 2'5 km). Els participants els podran fer individualment o en grup. Si ho volen podran realitzar els tres circuits.
Recordem que serà una prova no competitiva i tot i que es registraran els temps, no hi haurà premis.
DURADA: Tenen una durada aproximada d’entre 15 i 40 minuts, depenent del ritme de cada persona i de la seva capacitat d’orientar-se.
CAMINANT O CORRENT? Es pot fer de qualsevol de les maneres. És una prova popular, oberta a tothom, amb circuits especialment dissenyats per fer-los amb famílies o per persones que s’inicien.
MAPA: Cartografiat per Roger Solé i Quim Solé el juliol de 2018. Escala 1:5000 i equidistància 5 m.
MÉS INFORMACIÓ SOBRE LA JORNADA: Ajuntament de Sant Guim de Freixenet o al correu escolaesportivacerrr@gmail.com.
MÉS INFORMACIÓ SOBRE LES CURSES D’OREINTACIÓ: orientació.cat

dijous, 28 de juny del 2018

Vídeo resum temporada 2017-18


Aquest mes hem tancat una altra temporada de l'escola esportiva CERRR Igualada.
Moltes gràcies a totes i tots els esportistes i entrenadors per haver-ho fet possible!
I mentre preparem les novetats de cara la temporada que ve us deixem aquest vídeo amb els millors moments d'aquest curs!







dimarts, 26 de juny del 2018

Gran equip a la Berga Trail Kids


El dia 16 de juny va tenir lloc a la capital del Berguedà una nova prova de la lliga infantil de Curses de Muntanya CataloniaKids Cup.
Als peus dels Rasos de Peguera, en un entorn idíl·lic per córrer per la muntanya, els corredors van trobar cinc circuits diferents segons la seva categoria.
Una vegada més, els resultats també ens van acompanyar:
Mini Benjamí Femení:
1a Anna Salvador Soto 5'15''
Benjamí Femení
1a Martina Solà 15'24''
Benjamí Masculí
15è Jordi Salvador Soto 17'33''
Aleví femení
5a Ona Sola 22'00''
8a Laia Alonso 22'30''
Infantil Masculí
2n Nil Alonso 28'08''
3r Jan Solà 28'13''

Els corredors que es van desplaçar a Berga
La Catalonia Kids Cup tornarà el 29 de juliol a Arinsal- La Massana (Andorra), paral·lela a la prova skyrace Comapedrosa .

dilluns, 18 de juny del 2018

Campionat de Catalunya Escolar 2018


Diumenge dia 10 de juny va tenir lloc a Àvia, el Campionat de Catalunya Escolar 2018 de curses d’orientació. Aquesta temporada el Campionat ha estat organitzat pel Club d’Orientació Berguedà, concretament pels membres de la seva escoleta d’orientació.
El format de la competició l’habitual dels darrers anys, el matí prova de mitja distància i a la tarda la prova esprint. La suma dels temps de les dues curses donava la classificació total de la competició.
Aquesta vegada, més de 250 escolars va participar en el Campionat que malgrat la pluja que va complicar molt la competició, s’ha de felicitar a l’organització pel el bon plantejament i els terrenys triats aquest 2018.
Els nostres representants van ser:
PREBENJAMÍ MASCULÍ:
4t ORIOL ESTEBAN (Escola Mowgli)
ALEVÍ FEMENÍ
4a VERA VICH (Escola Jesús-Maria)
INFANTIL  FEMENÍ
10a MALIKA KHEMAÏS (Institut Pere Vives)
INFANTIL MASCULÍ
4t LLUC TORNÉ (Escola Pia)
11è GUILLEM MALET (Escola Pia)

Els nostres corredors i entrenadors  photo © Sherpa


dijous, 14 de juny del 2018

Victòria de Lluc Torné i Carlota Díaz-Guerra a la cursa d'orientació interna de l'escola esportiva 2018


Un any més, va tenir lloc la cursa d'orientació interna de l'escola esportiva del CERRR. Després d'una bona colla d'anys organitzant un rogaining aquest any vam optar per un nou format.
Primer de tot un microesprint per l'interior de l'estadi atlètic (amb laberint inclòs), per seguir després amb unes quantes fites amb mapa de memòria i acabar amb un circuit lineal pel Parc PuigCornet amb més de 4 km lineals.
S'ha de dir que després de la sortida en massa i al llarg de tot el microesprint els corredors van anar molt junts i en les fites de memòria és quan van començar a marcar-se les diferencies, fent que el Ludgar, el Lluc i el Dídac fossin els tres primers a sortir de l'estadi amb un avantatge considerable davant la resta de corredors. En femines les primeres en sortir van ser les germanes Sira i Carlota Díaz-Guerra i l'Aina Torné.
S'ha d'afegir, que van ser molts els corredors que van fallar al miscroesprint o es van equivocar en la memòria i això els va apartar de poder guanyar la cursa i modificant molt d'aquesta manera les classificacions finals.
Gràcies a Dani Degràcia i a Quim Solé per l'organització tècnica d'aquesta competició.
CLASSIFICACIÓ CURSA INTERNA 2018:
CORREDOR/A
TEMPS
ERRORS
LLuc Torné
53'35''
OK
Dídac San José
53'55''
OK
Marc Vives
1h 03'10''
OK
Carlota Díaz-Guerra
01h 04' 33''
OK
Sira Díaz-Guerra
01h 08' 33''
OK
Aina Torné
01h 09' 56''
OK
Guillem Mañet
01h 12' 22''
OK
Luca Almiñana
01h 13' 10''
OK
Roger Quintana
01h 15' 17''
OK
Gener Vich
45' 22''
OK Circuit minis
Oriol Esteban
45'22''
OK Circuit minis
Laura Nuñez
--
Error microesprint
Martina Solà
--
Error microesprint
Etna Torras
--
Error microesprint
Laia Alonso
--
Error fora estadi
Ludger Mikyna
--
Error fora estadi
Marcos Rodríguez
--
Error memòria
Blanca Rodríguez
--
Error fora estadi
Nil Alonso
--
Error fora estadi
Pau Codina
--
Error fora estadi
Jorgina Marimon
--
Error fora estadi
Isaac Alós
--
Error fora estadi




A continuació unes quantes fotos del dia de la cursa:













diumenge, 3 de juny del 2018

Bons resultats a la Ultra Cerdanya 2018


Diumenge 27 de maig va tenir lloc a Alp, una nova edició de la Ultra Cerdanya. Aquesta prova esportiva que inclou diferents curses de diferents distàncies, va comptar en aquesta edició amb la participació de 3 esportistes de l'escola esportiva del CERRR.
Per una banda els germans Ton Vilà i Quim Vilà i per l'altra el capelladí Arnau Muñoz. L'Arnau i el Quim van participar en prova de 9 km, aconseguint l'Arnau amb un temps de 00:59:31 el 4t lloc cadet i el Quim Vilà amb un temps de 01:03:24 el 5è lloc en la mateixa categoria.
Ton Vilà, va participar en la prova de 18 km amb un magnífic temps de 01:46:42, aconseguint així ser el primer classificat júnior i el 17è de la general.
Molts felicitats als tres!
Els tres corredors del CERRR