dimecres, 25 de setembre del 2013

Cavalls del Vent XS: 2n lloc de Sergi Solé i 5è lloc de Dídac San José.

Aquest dissabte els atletes de l’escola esportiva CERRR Sergi Solé i Dídac San José van participar en la cursa Cavalls del Vent XS que és disputava a la localitat de Bagà. Els atletes igualadins corrien en un circuit que constava d’un recorregut de 10km amb 400m de desnivell positiu i participaven en les categories juvenil (16-17 anys) i júnior (18-20 anys) La carrera va començar  a les 11:20h de la plaça Catalunya i s’iniciava amb 300 metres de pista asfaltada, fins agafar un petit corriol que pujava gradualment, va ésser en aquest punt on es escapar el primer grup de corredors amb la presència dels dos igualadins.  Seguidament arribaven en una pista de terra durant un parell de kilòmetres fins a tornar a agafar un altre corriol amb una pujada molt dura que els deixava en una pista plena de vegetació i esbarzers on no esgarrinxar-se era difícil. Ja en la segona meitat del recorregut els esperaven dues baixades força inclinades camp a través per bosc molt on relliscar semblava obligatori. L’últim tram es recorria una corriol ple de passarel·les i fins i ponts penjants. En arribar a Bagà hi havia una forta pujada de 20 metres que feia arribar als corredors esbufegant a la línia de meta.

En Sergi Solé va aconseguir la 2a posició en la categoria juvenil amb un temps de 00:52:53 minuts i una 4a posició en la general (juvenil i júnior participants entre les dues categories)
El Sergi en el podi de la categoria juvenil
El Dídac San José va acabar amb una 5a posició a la categoria juvenil amb un temps de 60 minuts i 9è de la general.
En Dídac a l'arribada

dimarts, 17 de setembre del 2013

Nova temporada, nous reptes

I amb l’arribada de l’octubre començarem una nova temporada de l’Escola Esportiva. Aquest any amb una novetat molt important, formarem un grup de trail running.

Els horaris seran els mateixos que l’any passat, encara que durant la temporada proposarem nombroses “quedades” intersetmanals per realitzar diferents entrenaments.

A més a més també us volem presentar el compte de TWITTER des d’on us convidem que us feu seguidors i estareu al corrent de totes les nostres novetats. Amb el mateix propòsit també us presentem la nova pàgina de FACEBOOK.

A tenir en compte que un dels nostres  integrants ha marxat a fer les amèriques i podeu seguir les seves aventures en el seu blog: http://8700km.blogspot.ca/


Us seguirem informant.


dimecres, 21 d’agost del 2013

Cursa d'Orientació Festa Major d'Igualada

Un any més dins la Festa Major d’Igualada el nostre club organitza el IV Trofeu d’Orientació Festa Major d’Igualada.
Aquest any tornarem a tenir dos circuits, un pels més experimentats i un pels que s'inicien en aquest esport. També  tindrem una magnífica competició de microsprint.

Tota la informació a: 

diumenge, 11 d’agost del 2013

Bons resultats de Quim Solé a la BUBOCUP 2013 (Eslovenia) i bons resultats de Luca Almiñana a les diferents curses Catalanes


El Quim Solé va participar a finals del mes de juliol a la BUBOCUP en un stage d’entrenament organitzat per la Federació espanyola. Va participar en dos competicions de cinc etapes cadascuna.

Les dos competicions s’ha dut a terme en uns terrenys molt tècnics descrits de la següent manera per l’organització “unos terrenos Kársticos con variadas dolinas; algunas profundas como torcas y otras suaves como hoyas, rodeadas de un espectacular, longevo, y majestuoso bosque de hayas y cedros, salpicado por rocas de diferentes tamaños y porte”.

Destacar la seva 6à posició final en la categoria M16.



Mentrestant el Luca Almiñana segueix recurrent la geografia catalana en busca de les diferents curses populars que es disputen aquests dies d’estiu.

Luca i Fidel a la sortida de la cursa de Sant Pol.

dilluns, 29 de juliol del 2013

Tanquem la temporada (Setmanari Enllaç, 1 d'agost de 2013)

Des de fa quatre temporades el club Roger Roca Running promociona l’esport d’orientació entre els joves de la comarca amb una escola esportiva que cada any creix més, tant en nombre d’esportistes com en resultats.

Els integrants d’aquest grup, participen en diferents entrenaments setmanals tècnics i físics, de dues hores de durada, sota les ordres dels seus entrenadors, Laia Domènech i Roger Solé.

L’evolució dels nostres corredors, ja s’ha anat reflectint amb magnífics resultats al llarg de tota la temporada, tant a nivell individual com d’equip, amb nombrosos podis tant a la lliga espanyola, com a les proves de lliga catalana. A part de destacar molt significativament el tercer lloc en el Campionat d’Espanya escolar per equips i els magnífics resultats individuals en el Campionat d’Espanya federats.

Destacar que, en el ranking de la lliga espanyola d’aquesta temporada, tots els integrants de l’escola esportiva RRR estan entre les 5 primeres posicions de les seves categories.
Volem encoratjar i agrair, tant corredors/res com a tècnics, el treball i esforç que estant realitzant, que estem segurs seguiran donant mols grans èxits  de cara la propera temporada.

Des de l’escola d’orientació animem a tots els nens i nenes d’Igualada i comarca a acompanyar-nos en la Cursa d’Orientació que organitzarem a la ciutat d’Igualada dins el programa de festa major el dissabte 24 d’agost a les 10h del matí a la plaça de Cal Font.



Els nostres atletes

dimecres, 3 de juliol del 2013

FarOnit

Mar, sorra, música, Dj’s, un far, la lluna, xiringuitos, photocall, samarreta i més de dos-cents participants ens esperaven per participar de la FarOnit a Vilanova i la Geltrú.

Era una cursa score, amb dos hores de temps per intentar marcar el màxim de fites possibles,en una mapa no gaire (gens) actualitzat just al costat del mar, on els camins van esser els millors amics dels participants.

L’Escola Esportiva en i varem participar amb quatre equips diferents:

Sergi- Roger: Goat's Team ( COC-RRR). 7à posició.
Quim- Arnau: Pimpin's Team 9à posició.
Ricard- Dídac: Rampaig Orientació, 12à posició.
Luca- Alessandra: It's the time 24à posició, categoria mixta.



Podem dir que va ser una cursa molt divertida i que ens va servir per tancar la temporada amb un “pique” entre nosaltres.  

Estem a l'espera de poder penjar les fotos de la cursa.

Recorregut Goat's Team (COC-RRR)