divendres, 21 de juny del 2013

Últim dia de la temporada, no pas l'última entrada.

Ahir dijous vam realitzar l’últim entrenament d’aquesta temporada.
Primer de tot vàrem realitzar una cursa amb sortida en massa i amb el mapa de PuigCornet amb afecta mirall.

Seguidament, vam preparar el slackline del Sergi i ens vam fer unes passejades i equilibris per sobre.



El nostre pròxim repte són els relleus de la Flama del Canigó. Ajudarem que a completar els 142 kms que separen la Les Baladres de Camprodon de la ciutat d’Igualada. Podeu seguir el recorregut de la Flama al TWITTER FLAMA o al FACEBOOK FLAMA.


Ens veiem el dia 23 a les 20h a la plaça de l’Ajuntament d'Igualada.



dijous, 13 de juny del 2013

Campionat de Catalunya de relleus. 1 campió de Catalunya (Arnau Requena) i magnífics resultats.


Aquest cap de setmana es va disputar a Llers (Alt Empordà) el Campionat de Catalunya de relleus on la majoria dels nostres atletes debutaven en aquesta disciplina.



La sortida

Repassem els resultats dels diferents orientadors igualadins en cada categoria:

CADET:

Sergi Solé corria en la categoria Cadet fent equip amb el barceloní Iu Alsius, s’ha de destacar que el Sergi va fer una gran cursa aconseguint el segon millor temps en la seva categoria.

Sergi Solé al canvi de relleu, amb el públic animant-lo entusiastament 

JUNIOR:

L'arnau Requena en el canvi de relleu
Arnau Requena, l’equip de l’Arnau va aconseguir el Campionat de Catalunya de Relleus en la categoria junior amb un temps total de 2:26:31, amb una magnífica cursa de l’igualadí que va realitzar el millor temps de la seva categoria amb molt avantatge respecte els seus rivals.



Fidel Compte, David Riba i Luca Almiñana formaven un equip integrament igualadí (anem pel bon camí) i s’estrenaven en aquesta modalitat. S’ha de dir que els tres esportistes van realitzar magnífics temps, tot i el nerviosisme que portaven.

SÈNIOR:

Quin Solé, corria amb el quart equip del COC tot fent equip amb Andreu Alvaruiz i Pau Batet. El seu equip va quedar en 12a posició. Tot i així volem felicitar el Quim que debutava en la categoria absoluta i va realitzar el millor temps en el seu equip.


Felicitats a tots per aquests resultats!

El podi Júnior Femení i Júnior Masculí


LA DADA NEGATIVA:


Un de nosaltres va tornar amb un turmell molt inflat cap a casa.

dilluns, 10 de juny del 2013

Pla d’entorn i audiovisuals.

PLA D’ENTORN

El passat dia 30 de maig els atletes de l’Escola Esportiva que estudien al Institut Joan Mercader, participant en un Pla d’entorn de la ciutat d’Igualada, van preparar una cursa d’orientació pels alumnes de sisè de l’escola Gabriel Castellà i l’escola Mowgli.

El mapa i un dels circuits

L’Escola esportiva va cartografiar el mapa a partir del mapa del Farra-o (moltes gràcies) que l’any anterior  havia organitzat en la mateixa zona del Parc Fluvial de Vilanova del Camí, el Campionat de Catalunya de btt-o.
Els nostres esportistes van preparar tres circuits per tal que els 50 participants poguessin conèixer el nostre esport. Va ser tot un èxit.


AUDIOVISUALS

Ep! Mireu quin vídeo han fet a assignatura audiovisuals en Luca Almiñana, en Fidel Compte, en Tubal Torres i en Quim Solé.





Bona feina!

dimarts, 4 de juny del 2013

Quim Solé i Dídac San José bronze amb la selecció Catalana

Els passat cap de setmana es va disputar a Portillo (Valladolid) el Campionat d’Espanya d’orientació per autonomies en edat escolar (infantils i cadets).

Equip Cadet Masculí
Entre els components de la selecció catalana que es va desplaçar a Castella i Lleó i participaven en la categoria cadet masculí els atletes de l’escola Esportiva RRR Quim Solé i Dídac San José formant equip amb els atletes del Grions Orientació Pep Mateu i Albert Acedo.

La classificació final era la suma de les puntuacions obtingudes en les proves de llarga i mitja distància i l’esprint.

S’ha de dir que les proves es van dur a terme en uns terrenys molt sorrencs, amb molt poc desnivell, i on es necessitava una molt bona lectura de mapa per tal de moure’s amb fluïdesa per un terreny d’allò més tècnic.

Destacar el 5è lloc de Quim Solé a la mitja distancia a tant sols un minut del primer classificat i el 8è en la llarga distancia.

Pòdium homes cadet
Dídac San José que s’estrenava amb la selecció va firmar una 38a posició final demostrant que esta en una continua progressió.


Destacar que tota la selecció catalana anava dirigida pel entrenador de la nostra escola esportiva Roger Solé.

La selecció catalana